PTSD
PTSDとは強いトラウマで生活が困難になる疾患のことです。
私たちの日常会話でも「○○がきっかけで△△ができなくなった」など、
よく話すことでもありますよね?
トラウマは誰にでも起こりえることです。
しかし、PTSDの場合、そのトラウマはレイプ、誘拐などで被害者になったなど、
生死を彷徨うような体験をした、というより深刻な経験のことです。
そういった経験を経て、そこで受けた心の傷から立ち直れないことをPTSDと
言います。
ですから、身近にあるトラウマよりももっと深刻な状態と受け止められます。
PTSDで一番顕著に現れる症状は、自分を苦しめた出来事が夢に何度も出てきたり、
その大きな体験をした周辺地域に立ち入ることを拒否することなどがあります。
外で起こること全てが怖いと感じる為、家から出られなくなる人も多いと
聞きます。
治療法は、まず最初に薬物療法からになると思います。
抗うつ薬、抗不安薬などが一定の効果を上げるとのことですが、本格的に
治療するためには、行動療法が必要となってくる場合が大半です。
そして、この行動療法のやり方も様々ですが、最終的には同じ場面を
思い出しても動じないように、自分の悪い経験の場となった所へ
訪問することも必要になるということです。
PTSDは、大体5年くらいで完治するケースが一般的には多いそうですが、
逆に言うと、数ヶ月で克服できるものでもなく、年単位での長期戦に
なることをしっかり自覚する必要があります。
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